Prime Le Burn-Out pour les Nuls grand format – Bilb-weil.de

Toutes les stratgies efficaces mettre en place pour prvenir ou se sortir d un burn outEn France, prs desalaris sursont victimes du burn out, galement appel syndrome d puisement professionnel Ce phnomne de stress chronique au travail, dont les symptmes sont aussi varis que la dmotivation, l insomnie, l isolement ou encore la baisse d estime de soi, peut toucher n importe qui et toute catgorie professionnelle Vous vous rendez au travail avec la boule au ventre Vous tes constamment stress et avez du mal vous concentrer Vous tes surmen et votre qualit de travail s en ressent Vous tes une victime potentielle du burn out Comment ragir temps ou aider un proche surmonter cette preuve Ce livre pratique vous fournit toutes les informations pour comprendre le mcanisme de cette maladie du sicle Vous y apprendrez comment reconnatre les symptmes du burn out, quelles thrapies mettre en place pour y remdier et comment rorganiser sa vie et son mode de fonctionnement pour ne pas reproduire le schma douloureuxMarie Pez est docteur en psychologie, psychanalyste et experte auprs de la Cour d Appel de Versailles Elle a cr la premire consultation Souffrance et travail enau Centre d Accueil et de Soins Hospitaliers de Nanterre